harukanatachanさん度々すいません。 お忙しいと思いますがよろしくお願いします。

harukanatachanさん度々すいません。

お忙しいと思いますがよろしくお願いします。

さっそくピュアナチュラルシャンプーとサプリメント、納豆や豆腐などを買ってきました。



そこでサプリメントとピュアナチュラルについて質問です。



他の回答も拝見しましたが、サプリメントは亜鉛、ビタミンB群、ノコギリヤシを買ったのですが薄毛にいいのでしょうか？

もし、これよりこれを飲んだ方が良いというものがあれば教えていただいきたいです。

学生でお金があまりありませんのでサプリメントは最低限のものでお願いします。



私は19歳の女なんですがノコギリヤシは飲んでも大丈夫ですか？

サプリメントのメーカーがすべて違うのですが一度にすべて一緒に飲んでもいいんですかね。

飲むタイミングも教えていただけたら幸いです。

サプリメントの摂取量は記載されているとおりにすれば大丈夫ですよね。





私は頭皮がべたきやすいのでピュアナチュラルシャンプーLの方を買ったんですがMだとやはりべたつきやすいですかね・・・。

シャンプーと一緒にトリートメントと頭皮クレンジングも買いました。

これらは毎日必要ですか？

あと私はヘアスプレーやワックスを使うのでクレンジングは毎日した方がいいですよね？







質問だらけですいません。

どうかよろしくお願いします。

ご質問ありがとうございます。女子男性型脱毛症だと思います。男性用のヘアケアが効果的です。サプリメントですが、ビタミンB群は頭皮の皮脂環境を適正化します。ノコギリヤシ、亜鉛は、脱毛を引き起こすと考えられている５αリダクターゼ（テストステロン=男性ホルモンの一種をＤＨＴ(ディヒドロテストステロン）に変換する酵素）の働きを抑制する働きがあります。サプリメントメーカーが違っても問題ありません。同時に服用してください。ピュアナチュラルシャンプーL（Lでよいです）、クレンジングで、皮脂は環境はよくなってくると思います。特にヘアスプレーやワックスにはクレンジングは効果的です。トリートメントは週２-３回。クレンジングはワックス、スプレーの使用時には使用してください。

また育毛剤として「リリィジュ」や「モウガL」をおススメします。シャンプー後お使いください。